Der Herbst und der Übergang zum Winter sind besondere Zeiten für den Rückzug und die Selbstfürsorge. Yoga, Aerial Yoga und Pilates sind sanfte aber hocheffektive Trainingsmethoden, die sowohl Körper, Geist und Seele während der dunklen Jahreszeit stärken.
Nach den Herbstferien starten Ende Oktober mehrere Kurse, sowohl für Anfänger (A), Interessenten mit Vorerfahrungen (M) und Fortgeschrittene (F)
Termine für die neuen Kurse:
Yoga (A/M) ab Dienstag, dem 27.10.2026 16:30 bis 17:30 Uhr
Yoga (M/F) ab Dienstag, dem 27.10.2026 19:15 bis 20:15 Uhr
Pilates (M/F) ab Mittwoch, dem 28.10.2026 17:30 bis 18:30 Uhr
Aerial Yoga ab Mittwoch, dem 28.10.2026 19:00 bis 20:00 Uhr
Aerial Yoga ab Donnerstag, dem 29.10.2026 17:30 bis 18:30 Uhr
Die Teilnehmerzahl ist begrenzt, die Voranmeldung ist erforderlich.
Mehr Infos, Beratung und Anmeldung unter Tel. 0170/1625648 oder Mail info@pilates-yoga-training.de